過度飲用Red Bull能量飲料會如何?

一罐250毫升Red Bull 的咖啡因含量為80毫克,與一杯咖啡相同。Red Bull能量飲料的飲用量應與咖啡因的攝取量一致。

全球許多有關當局均研究咖啡因的影響。歐洲食品安全局在 2015年的咖啡因飲用安全報告中指出,一個正常成年人每天最多可攝取400毫克咖啡因(等同5罐 Red Bull 250毫升 或5杯咖啡),且不會對健康引致任何不良影響。美國食品藥品安全局 (FDA) 與加拿大衛生部(Health Canada)都有相同結論。 但是懷孕中或是母乳餵養中的婦女應限制每日攝取最多200毫克的咖啡因。

所有成分包括咖啡因含量均標示在罐身。